Dicas para preparar uma lancheira escolar nutritiva e fácil com muffins de legumes
Tempo de preparo: 35 minutos | Rendimento: 12 unidades (base para a semana)
Dicas para se alimentar antes e depois dos bloquinhos de carnaval e curtir a festa sem ressaca
Guia nutricional completo com estratégias para aumentar a resistência física durante a folia e acelerar a recuperação do organismo
Carnaval saudável na terceira idade: como a organização traz benefícios à saúde
Folia, com cuidados certos, traz bem-estar, autonomia e memórias afetivas para quem envelhece
Diferenciando tristeza e depressão: saiba como identificar os sintomas
No vídeo, o psiquiatra Prof. Dr. Wagner Gattaz explica como reconhecer os sinais da depressão – uma doença real, que afeta o funcionamento do cérebro e vai muito além da tristeza passageira. Ele destaca sintomas como perda de energia, insônia, irritabilidade, dificuldade de concentração e a incapacidade de sentir prazer, mesmo sem motivo aparente. Ao […]
Dor lateral no joelho prejudicando a corrida: saiba como evitar
Condição comum entre praticantes de corrida causa dor lateral e pode ser prevenida com ajustes no treino e fortalecimento muscular
As canetas emagrecedoras podem estar associadas à pancreatite – saiba mais
Vice-presidente da Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e Síndrome Metabólica diz que este efeito colateral é considerado extremamente raro
Organização Mundial da Saúde procura financiamento de quase US$ 1 bilhão para enfrentar 36 crises globais
De acordo com o órgão, 14 necessidades são de Grau 3, que exigem o mais alto nível de resposta organizacional
Está prejudicando seus joelhos sem perceber? Descubra como protegê-los a partir de agora.
Com orientações da Dra. Camila Cohen Kaleka, veja como pequenos ajustes na rotina protegem o joelho, evitam lesões e afastam a artrose por mais tempo
SUS amplia cobertura e disponibiliza vacina contra bronquiolite para bebês prematuros
Crianças com comorbidade também poderão receber proteção
Cirurgia moderna de catarata devolve visão rapidamente a 90% dos idosos afetados
Envelhecimento natural do cristalino leva à perda da nitidez da visão, mas cirurgia moderna oferece recuperação rápida e resultados precisos